Вторая декада июля в Центральном федеральном округе продолжит череду жарких и очень жарких солнечных дней. Максимальный уровень ультрафиолетового излучения  (УФИ) при этом в полуденные часы будет достигать индекса от 5 до 7 единиц из 10 возможных, а это значит, что жителям необходимо соблюдать крайнюю предостороженность, дабы уберечь себя от нежелательных последствий со здоровьем.

В прогнозах погоды, как правило,  указывается максимальный УФИ на предстоящий день, который, отмечается в четырехчасовой период времени в районе  солнечного полудня. А значит в промежуток времени  с 12:00 до 16:00 часов лучше всего не находится под палящим солнцем, лучше  укрыться в тени. При этом не стоит забывать, что и тенистое место не гарантирует 100% защиту от солнца. Отпускникам, дачникам, детям, и всем ищущим спасения от палящего солнца у водоемов, хочется напомнить, что хождение по песку босиком небезопасно для кожного покрова стоп, ведь температура накала подстилающей поверхности достигает при такой жаркой погоде +45 градусов.

Пока самым жарким июль  в истории метеонаблюдений в большинстве центральных областей остается за 2010 год, с установленным  абсолютным минимумом в 20-ых числах месяца. Но 2024 год, стартовав первой декадой июля с превышением среднесуточных температур на 3-5 градусов,  обещает побороться и в дальнейшем за чемпионский титул.

До конца текущей недели на  юге  и юго-западе  ЦФО  (в Курской, Белгородской, Воронежской, Тамбовской областях)  воздух в часы максимального прогрева будет раскаляться до 30..35 градусов, да и ночная прохлада порадует лишь 18..23 градусами.  

В восточных, северных и центральных округах (в Московской, Калужской, Рязанской, Ивановской, Тверской и Костромской областях) в дневные часы жара до 25..30 градусов, с ночным облегчением до 14..19 тепла.

При этом ни дождей, ни гроз не прогнозируется. По крайней мере, до субботы, 13 июля. В конце недели в средней тропосфере произойдет пересменка антициклонов, что нарушит устойчивость атмосферы и предоставит шанс приземному воздуху очиститься небесной влагой от накопившихся примесей.