Во вторник, 9 июля,  столичная область окажется на восточной окраине антициклона с центром над Калининградской областью, вдоль которой лежит атмосферный фронт.   При переменной облачности после полудня  местами  соберется кратковременный дождь, в Московской области возможна гроза. Максимальная температура воздуха в Москве  29..31 градусов,  по области 27..32. Ветер западный, северо-западный, 4-9м/с, местами порывы 12-14м/с.  атмосферное давление 751 мм рт. ст,  относительная влажность воздуха в середине дня  около  40%.

Аномальная жара возвращается в Московский регион, повышенное атмосферное давление, в полуденные часы выраженный дефицит кислорода в приземном воздухе. Погода некомфортная с условиями внешней гипоксии и духоты. В жару повышается риск развития сосудистых нарушений - инфарктов, инсультов, тромбоэмболий, нарушения сердечного ритма. В жару  при выраженном снижении содержания кислорода в воздухе значительно увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему, резко расширяются сосуды, в результате может внезапно понижаться артериальное давление, возникнуть сильная головная боль и головокружение. Недостаток кислорода может провоцировать повышение артериального давления, учащение пульса, появление одышки, а при ишемии высокая температура может вызвать острый приступ стенокардии тахикардию, ишемические атаки. Даже у людей, не имеющих проблем со здоровьем, высокая температура и дефицит кислорода может стать причиной плохого самочувствия. Рекомендации: по возможности снизить физическую активность и постараться ограничить время пребывания на улице, прогулки лучше перенести на ранние утренние (когда комфортный кислородный режим) и на поздние вечерние часы, для поддержания водно-солевого обмена пить больше воды (около 2 л), отвары из трав - мяты, чабреца или травяные чаи, при себе иметь лекарства первой помощи, назначенные врачом (нитроглицерин и бутылочку воды, салфетки, смоченные нашатырным спиртом).

Геомагнитный фон 9 июля ожидается неустойчивый.