В четверг, 4 июля,  погоду в столичном регионе будет определять барическая седловина в  которой лежит атмосферный фронт. При переменной облачности местами пройдет кратковременный дождь, возможна гроза.  Максимальная температура воздуха в Москве  33..35 градусов,  по области 30..35. Ветер южный, юго-восточный  5-10м/с. Атмосферное давление 744 мм рт. ст,  относительная влажность воздуха 40%.

В Москве сохраняется аномальная жара с температурой 33..35 градусов и выраженным дефицитом кислорода в приземном воздухе (ниже нормы на 17-18 единиц).

Погодные условия крайне неблагоприятные и нагрузочные на организм. В группе риска не только метеочувствительные, но и лица с хроническими заболеваниями, ослабленные после перенесённых, в недавнем прошлом, острые сосудистые нарушения, а также страдающие легочной и сердечной недостаточностью. Такие внешние условия оказывают серьёзную нагрузку и на организм практически здоровых людей и могут сопровождаться общим недомоганием, слабостью, головокружением, тахикардией и др. Высокая температура может спровоцировать тепловой удар, так как происходит общее перегревание организма. Нужно беречь себя, с осторожностью отнестись к первым симптомами недомогания, по возможности избегать прямых солнечных лучей, больше пить воды и самое главное - всегда при себе иметь лекарства, которые помогут при первых признаках ухудшения самочувствия.

Геомагнитный фон 4 июля возможно неустойчивый.