В пятницу, 24 июля,  на погоду в столичном  регионе начнет оказывать циклон, поднимающийся с юга на восток Центрального района. Погода облачная с прояснениями местами пройдет небольшой  кратковременный дождь.   Максимальная температура воздуха  в Москве 23..25 градуса, по области 20..25. Атмосферное давление 744 мм рт ст, ветер северо-восточный, 3-8 м/с, относительная влажность воздуха в середине дня около 60 %.

Погода в столичном регионе изменится мало,  ультрафиолетовый индекс умеренный, составит 5 баллов. Температурный и кислородный режим комфортные. Такие внешние условия для большинства метеозависимых людей являются благоприятными и редко вызывают серьезные проблемы со здоровьем. Летом многие проблемы кажутся менее серьезными, природа вокруг более яркой, потому что солнце, яркие краски природы меняют наш гормональный фон, общее и эмоциональное состояние.

Прогулка в теплый дождливый день может быть полезным для здоровья, если прогулки не длительные и дождь не сильный. Особенно полезно прогулка после дождя - воздух насыщен озоном и кислородом, дышать становится легче, снимается стресс, возникает ощущение спокойствия.

Благотворное влияния воздуха и солнца на организм было известно тысячелетия назад. Еще у древних римлян существовали первые специально оборудованные площадки для дозированного климатолечения.

Если нет противопоказаний, солнечные и воздушные процедуры можно принимать в парках, на даче, они укрепляют иммунитет, улучшают психологическое и эмоциональное состояние, нормализуют обменные процессы, оказывают положительное влияние на дыхательную и сосудистую функцию. Лето заканчивается довольно быстро и не стоит упускать эти дни, использовать их для укрепления организма и повышения толерантности к колебаниям погодных факторов.

Геомагнитный фон 23 июля слабо возмущенный.