В среду, 22 июля,  погоду в столичном регионе будут определять периферия циклона с центром  над западом  Тверской области. При облачности с прояснениями местами станет приниматься кратковременный дождь.   Максимальная температура воздуха  в Москве 22..24 градуса, по области 21..26. Атмосферное давление 741 мм рт ст, ветер юго-западный, 3-8 м/с, относительная влажность воздуха в середине дня около 60 %.

В Московском регионе сохранится комфортная погода, без резких перепадов метеопараметров.  Содержание кислорода в приземном воздухе с небольшими колебаниями - от повышенного в утренние часы до нормальных показателей днем. Такие внешние условия не оказывают на организм серьезной дополнительной нагрузки и редко вызывают развитие острые метеопатические реакции.

Для метеочувствительных людей, имеющих хронические заболевания, страдающих частыми приступами стенокардии, мигрени, неустойчивыми сосудистыми реакциями, бронхиальной астмой, заболеваниями суставов воспалительного характера - это благоприятные погодные условия которые следует использовать с пользой для здоровья. Можно расширить двигательную активность, больше времени уделить прогулкам, оздоровительным процедурам и закаливающим процедурам, которые широко применяются в центрах активного долголетия под контролем медиков (инструкторов по лечебной физкультуре).

Лето в нашей полосе короткое, поэтому не следует упускать возможность оздоровить организм, повысить иммунитет и просто улучшить общее самочувствие и настроение.

Геомагнитный фон 22 июля неустойчивый.