В пятницу, 10 июля,  погоду в столичном регионе будет формировать циклон с центром над Беларусью. Холодный  атмосферный фронт этого вихря будет лежать чуть западнее  меридиана Москвы. На большей части Московского региона станут приниматься дожди, на западе Подмосковья местами сильные, прогремят грозы, возможен град. Максимальная температура воздуха  в Москве 24..26 градусов, по области 21..26. Атмосферное давление 746 мм рт ст, ветер юго-восточный, 5-10 м/с, при грозе порывы 12-17 м/с, относительная влажность воздуха 60 %.

В столице метеорологические параметры характерны для июля, температурный и кислородный режим комфортный и не предъявляет организму человека повышенных требований к адаптационным механизмам.

Неблагоприятным внешним фактором по-прежнему может стать возмущенный геомагнитный фон. Особенно чувствительны люди с психологической и эмоциональной неустойчивостью, такие ответные реакции профессор Г. Данилевский, изучавших механизмы формирования повышенной метеочувствительности, обозначил как состояние метеоневроза. Он же рекомендовал в такие дни общие укрепляющие процедуры, снижение физических и эмоциональных нагрузок.

Недомогания в такие дни возможны и у лиц с сосудистыми нарушениями, особенно остро могут реагировать гипертоники, перенёсшие в недавнем прошлом инфаркт миокарда или инсульт, страдающие частыми приступами мигрени. Необходимо строго выполнять рекомендации врача, не пропускать прием лекарств, по возможности больше отдыхать.

Геомагнитный фон 10 июля прогнозируется слабо возмущенный.