В понедельник, 7 октября,    столичный регион окажется в теплом секторе южного циклона, центр которого располагается над  Смоленской областью. Погода облачная, время от времени станет приниматься дождь.  Максимальная температура воздуха в Москве  16..18  градусов, по области 13..18. Ветер южный, 5-10м/с, атмосферное давление 742 мм рт.ст, относительная влажность воздуха 70%.

Новая рабочая неделя начнется с дискомфортной погоды - облачно и дождливо в течение всего дня,  пониженный фон атмосферного давления, можно сказать, что осень вступила в свои права. Каждому времени года присущи свои особенности, которые и влияют на настроение, самочувствие, активность. Древние врачеватели рекомендовали прислушиваться ко всем изменениям в природе и сопоставлять свое состояние с этими изменениями: «… ложиться пораньше, чтобы сон был полноценный, а утром встать немного пораньше и привести мысли и организм в порядок, провести утреннюю зарядку и дыхательные упражнения, уделить внимание здоровому питанию …».

В этот период чаще всего обостряются хронические недуги, нарастают психологические проблемы и депрессивные состояния, это повод лишний раз проконсультироваться со своим врачом, провести профилактическое лечение, не забывать и о поддерживающих организм в тонусе занятиях спортом, оздоровительных процедурах.

Геомагнитный фон 7 октября прогнозируется возмущенный.