В пятницу, 4 октября,    столичный регион окажется в зоне фронтов циклона с центром между Минском и Смоленском. При почти сплошной облачности около полудня начнется   дождь, который затянется до конца суток.  Максимальная температура воздуха в Москве  15..17  градусов, по области 13..18. Ветер северо-западный 3-8м/с, атмосферное давление 747 мм рт.ст, относительная влажность воздуха 70%.

Теплая осенняя погода еще сохранится, но будет облачно и дождливо, атмосферное давление и содержание кислорода в пределах нормы.

С наступлением осени организм острее начинает реагировать даже на небольшие колебания температуры, влажности, атмосферного давления, и в первую очередь начинают реагировать сосуды, нервная система, обостряются хронические недуги. Часто метеопатические реакции сопровождаются ухудшением самочувствия, снижением активности, частыми сменами настроения, что многие врачи называют метеоневрозом. Такие симптомы отмечаются даже у людей без хронических заболеваний и метеозависимостью. Помочь организму в этот период можно: перестроить режим дня, нормализовать сон, рациональное питание, пить больше воды, не забывать принимать назначенные врачом лекарства. Помогут поддерживать хорошее самочувствие проводимые в домашних условиях водолечебные процедуры - контрастный душ утром, но температурная разница должна быть более комфортной, общие ванны вечером с добавлением морской соли, хвойного экстракта или ароматического масла (лимона, чайного дерева и др.).

Геомагнитный фон 4 октября прогнозируется спокойный с отдельными периодами неустойчивости.