Благодаря антициклону, центр которого теперь находится над территорией Московии в столичном регионе сохранится по-летнему теплая и ясная погода.

Максимальная температура воздуха составит 24..26 градусов, что выше климатической нормы на 3-5 градусов. Ветер восточного направления 3-8 м/с. Относительная влажность воздуха около 35 %.

Днем возможно снижение содержания кислорода в приземном воздухе, сохранится и очень высокий фон атмосферного давления.

Спокойная, теплая, солнечная погода благоприятна для людей, не связывающих состояние своего здоровья с погодными условиями. Еще можно отдохнуть на природе, принимать закаливающие процедуры - воздушные и даже солнечные ванны, комфортный ультрафиолетовый индекс позволяет безболезненно принимать дозированные солнечные ванны.

У метеочувствительных людей имеющих проблемы со здоровьем, особенно при сердечно- сосудистых заболеваниях, вегетативных нарушениях, а также при нарушениях механизмов термоадаптации могут отмечаться метеопатические реакции - слабость, утомляемость, резко повышаться или понижаться артериальное давление, появиться боли в области сердца или головные боли, что потребует медикаментозной поддержки. И все же, такая чудесная погода и если позволяет самочувствие нужно больше времени посвятить прогулкам и занятиям дыхательной гимнастикой, скандинавской ходьбой на свежем воздухе.