Во вторник, 8 апреля, Москва и Подмосковье останутся под влиянием циклона, центр которого сместится на Нижегородскую область. Погода сохранится облачная, станет лепить снег, мокрый снег, местами сильный. Максимальная температура воздуха в Москве 0..+2 градуса, по области -2..+3. Ветер северный, северо-восточный 5-10 м/с, атмосферное давление 742 мм рт ст, относительная влажность воздуха 75-80%. Местами налипание мокрого снега, условия для схода снежных масс с крыш зданий, на дорогах гололедица.
В столицу опять вернулась зима со снегом и отрицательной температурой, атмосферное давление низкое. От таких резких перепадов температуры страдают многие, притом и не только метеочувствительные люди. Их мучают головные боли, бессонница, развиваются симптомы от общего недомогания до сердечных приступов, скачков артериального давления, обостряются суставные боли у лиц, страдающих ревматизмом, остеоартрозом, ревматоидным артритом, заболеваниями позвоночника. У лиц с пониженным иммунитетом и заболеваниями щитовидной железы может наблюдаться постоянное ощущение холода.
Рекомендуется: если самочувствие и психо-эмоциональное состояние сильно зависят от погоды, нужно тщательнее заботиться о своем здоровье. В период похолодания стараться не переохлаждаться, очень благоприятно сказываются на самочувствии лекарства-адаптогены (настойка женьшеня, лимонника, элеутерококка, родиолы розовой), необходимо включать в рацион травяные чаи, отвар шиповника, витаминные комплексы с микроэлементами. И конечно, не взирая на погоду, если есть возможность, больше двигаться на свежем воздухе - это усиливает энергетический обмен и нормализует кровообращение, улучшает настроение.
Геомагнитный фон 8 апреля ожидается слабо возмущенный.
Главный специалист ИА "Метеоновости"
Татьяна Позднякова
/ meteonovosti.ru /
