Огромный  антициклон с центром над югом Сибири  удерживает в столичном регионе сухую и солнечную погоду. Температура воздуха достигает рекордно высоких значений. И днем 16 марта Москва останется на западной периферии этого атмосферного вихря, максимальная температура воздуха в Москве  11.. 12 градусов, по области 7..12   Ветер юго-восточный, 3-8  м/с, атмосферное давление  высокое,  756 мм рт ст,  относительная влажность воздуха в середине дня 35-40 %, что способствует испарению снежного покрова,  сублимации.

В столице сохранится комфортная весенняя погода, содержание кислорода в пределах нормы, атмосферное давление повышенное, геомагнитный фон  преимущественно спокойный. Организм человека в процессе эволюционного развития вынужден приспосабливаться к метеорологическим условиям обитания, погодным условиям, к сезонным особенностям постоянного места проживания. Для молодых и здоровых людей это не составляет особого труда, они легко и безболезненно переносят изменения в природе. У метеочувствительных людей погодные и сезонные изменения чаще всего вызывают серьезные проблемы со здоровьем. В группе риска,  прежде всего, лица с хронической усталостью и переутомлением, с нарушениями кровообращения, заболеваниями органов дыхания, эндокринными и вегетативными расстройствами. Можно сказать, что большинство людей, длительно страдающих хроническими болезнями, а, следовательно, со сниженными функциональными и адаптационными возможностями, остро реагируют даже на незначительные колебания внешних факторов.

Поэтому именно в это время года должны активно проводиться профилактические мероприятия по рекомендации врача. Гиппократ, которого по праву считают родоначальником профилактического направления в медицине и здорового образа жизни, рекомендовал: «Сообразно возрасту, времени года, привычкой, страной, местностью, телосложением, должен устраивать, к тому же, и образ жизни, чтобы мы могли противостоять наступающим жарам и холодам, ибо только таким образом достигается здоровье».

Геомагнитный фон 16 марта спокойный с отдельными периодами неустойчивости.